Over Rustwijzer

Rustwijzer is een Nederlandstalige (Vlaamse) website met rustige, goed onderzochte artikelen over welzijn. We schrijven voor nieuwsgierige lezers, niet als vervanging van een arts of therapeut.

Onze werkwijze is eenvoudig: we gaan uit van betrouwbare bronnen, maken onderscheid tussen ervaring, theorie en bewijs, en vermijden medische claims die de wetenschap niet draagt. Onderwerpen zoals gezondheid vragen extra zorgvuldigheid. Daarom staat bij elk artikel een disclaimer, een datum van laatste bijwerking, en een bronnenlijst.

De site is nog in opbouw. Het eerste artikel gaat over TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises). Later komen er meer stukken bij.